Κυριακή, 3η Αυγούστου 2025 10:14 μμ
Υγεία & Ομορφιά (2463)
Τρίτη, 11 Ιουλίου 2017 23:22
Μεσημεριανός ύπνος: Τα υπέρ και τα κατά μιας λατρεμένης συνήθειας
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Για πολλούς ανθρώπους μπορεί να είναι δύσκολο να κάνουν έναν καλό ύπνο στην διάρκεια της νύχτας. Οι υποχρεώσεις, οι ευθύνες και τα προβλήματα της καθημερινότητας παίρνουν, δυστυχώς, προτεραιότητα σε σχέση με τον ύπνο και τους δυσκολεύουν. Ύπνος - Επίσης, άλλοι παράγοντες, όπως μια ασθένεια, ή το ροχαλητό του/της συντρόφου τους…
Διαβάστηκε 2061 φορές
Δευτέρα, 10 Ιουλίου 2017 18:27
Το ελληνικό βότανο που προστατεύει από τον καρκίνο του παχέος εντέρου και την υπέρταση
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Η ελληνική γη μας το προσφέρει απλόχερα και χάρη στην Μεσογειακή διατροφή υπάρχουν δεκάδες φαγητά και σαλάτες στα οποία μπορείτε να το προσθέσετε για άρωμα και γεύση. Λίγοι όμως γνωρίζουν ότι αυτό το ταπεινό και κοινό μυρωδικό έχει ορισμένες ισχυρές ευεργετικές δράσεις στην υγεία του ανθρώπινου οργανισμού, όπως το να “σηκώνει ασπίδα”…
Διαβάστηκε 1855 φορές
Δευτέρα, 10 Ιουλίου 2017 18:08
Τέρμα το σάκχαρο: Με αυτό το ποτό... θα γίνει παρελθόν
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ένα συγκεκριμένο συστατικό που περιέχει ένα δημοφιλές ποτό, που σίγουρα έχετε πιει κάποια στιγμή στη ζωή σας, θα μπορούσε να λειτουργήσει κατευναστικά για τα επίπεδα σακχάρου του οργανισμού σας. Όσο απίστευτο και αν σας φαίνεται, πρόκειται για την τεκίλα και το φυσικό γλυκαντικό της, που προέρχεται από την…
Διαβάστηκε 1850 φορές
Δευτέρα, 10 Ιουλίου 2017 16:26
Τι να κάνετε αν μπει νερό στο αυτί σας
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
του Κωνσταντίνου Λούβρου, M.D., medlabnews.gr Kαθώς κολυμπάτε, νιώθετε ότι το αυτί σας έχει βουλώσει από το νερό. Παρότι κουνάτε το κεφάλι σας και προσπαθείτε να διώξετε το νερό, εξακολουθείτε να έχετε την αίσθηση ενός ξένου σώματος μέσα στο αυτί σας. Φαίνεται ότι το θαλασσινό νερό έβρεξε το βύσμα τού έξω…
Διαβάστηκε 1809 φορές
Δευτέρα, 10 Ιουλίου 2017 00:57
Αυτά είναι τα μυστικά για να δείχνουμε πάντα νέες
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
''O τρόπος με τον οποίο θα γεράσουμε θα εξαρτηθεί από τον τρόπο με τον οποίο θα ζήσουμε'' είχε πει ο Αριστοτέλης. Μπορεί τη γήρανση να μην είναι ακόμα εφικτό να την αποτρέψουμε αλλά είναι δυνατόν να πετύχουμε παράταση νεότητας με απλά μυστικά. Ισορροπημένη διατροφή, άσκηση, καθημερινή καλλυντική φροντίδα, σεξ και…
Διαβάστηκε 1652 φορές
Κυριακή, 09 Ιουλίου 2017 14:11
Το φαρμακείο της φύσης.Με τι μοιάζει κάθε φρούτο και τι θεραπεύει
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Το κείμενο που θα διαβάσετε δεν θα το πιστεύετε. Θα δείτε ποια φρούτα ομοιάζουν με μέλη και σημεία του ανθρώπινου σώματος και τα οποία όταν τα καταναλώνουμε κάνουν καλό στα συγκεκριμένα σημεία του οργανισμού μας. Το φαρμακείο της φύσης υπάρχει δίπλα μας και είναι απλόχερα δοσμένο σε όλους μας. Δείτε…
Διαβάστηκε 2285 φορές
Παρασκευή, 07 Ιουλίου 2017 17:20
Τα τρόφιμα που μας κάνουν να… μυρίζουμε
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Κάθεστε σε ένα λεωφορείο που είναι γεμάτο με επιβάτες, και ξαφνικά σας έρχεται μια μυρωδιά από «σάπιο αυγό». Παρατηρείτε ότι σιγά σιγά ο κόσμος αραιώνει, αλλά η μυρωδιά παραμένει. Καθώς στρίβεται το κεφάλι σας, η μυρωδιά είναι ακόμη εκεί. Θα ορκιζόσασταν ότι έρχεται από εσάς! Και ναι, συνειδητοποιείται ότι είστε…
Διαβάστηκε 9338 φορές
Παρασκευή, 07 Ιουλίου 2017 17:18
Καρπούζι: Ποια η θρεπτική του αξία και πώς θα επιλέξετε το καλύτερο
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Το καρπούζι είναι «σήμα» κατατεθέν του καλοκαιριού και αγαπημένη τροφή τόσο των μικρών όσο και των μεγάλων. Το καρπούζι ανήκει στην ίδια οικογένεια με το αγγούρι και την κολοκύθα. Όλα τα μέρη του φρούτου είναι κατάλληλα προς κατανάλωση, ακόμη και η φλούδα. Αυτό το ιδιαίτερο φρούτο μάς προσφέρει δροσιά, γλύκα,…
Διαβάστηκε 1799 φορές
Πέμπτη, 06 Ιουλίου 2017 18:41
Η επιστήμη συμβουλεύει τον άντρα να εκσπερματίζει 21 φορές τον μήνα
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Ο καρκίνος του προστάτη θερίζει τους άντρες του πλανήτη, έχοντας σκαρφαλώσει τα τελευταία χρόνια στις πρώτες θέσεις των πιο κοινών αντρικών καρκίνων. Τρίτος συχνότερος καρκίνος για τον άντρα στις ΗΠΑ δηλαδή, την ίδια ώρα που στη Βρετανία ο καρκίνος του προστάτη πλήττει ακόμα μαζικότερα τα αρσενικά. Πλάι λοιπόν στην καλή…
Διαβάστηκε 1583 φορές
Πέμπτη, 06 Ιουλίου 2017 18:28
Πώς να φροντίσετε πληγές και κοψίματα για να μην αφήσουν σημάδι στο δέρμα
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Μια πληγή ή γρατζουνιά λόγω μικροατυχήματος μπορεί να αφήσει στο δέρμα λιγότερο ή περισσότερο εμφανές σημάδι, μπορείτε όμως να το αποφύγετε αν φροντίσετε εξ αρχής σωστά το τραύμα. Το πρώτο βήμα μετά από έναν τραυματισμό είναι ο καλός καθαρισμός της πληγής. Το νερό και ένα ήπιο σαπούνι αρκούν για να…
Διαβάστηκε 1523 φορές
Τετάρτη, 05 Ιουλίου 2017 17:02
Σας τσίμπησε τσούχτρα; Οι πρώτες κινήσεις για να αντιμετωπίσετε τον πόνο και τη φαγούρα
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Οι μέδουσες (jellyfish, ζελατινοειδή) είναι θαλάσσια ασπόνδυλα (Κνιδόζωα) της τάξης των Σκυφόζωων. Πρόκειται για πλαγκτονικούς οργανισμούς, οι οποίοι απαντώνται σε όλες τις θάλασσες του κόσμου. Αντιπροσωπεύουν το κυρίαρχο στάδιο του βιολογικού κύκλου των Κοιλεντερωτών, Υδρόζωων (υδρομέδουσες, που έχουν ένα κράσπεδο , που περιβάλλει την κοιλότητα που σχηματίζεται κάτω από την…
Διαβάστηκε 2984 φορές
Τετάρτη, 05 Ιουλίου 2017 01:39
Συνέπειες από την παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Το καλοκαίρι, είμαστε πολύ περισσότερο εκτεθειμένοι στον ήλιο, ο οποίος -αν δεν προσέξουμε- μπορεί να δημιουργήσει πολλά προβλήματα και διαταραχές στον οργανισμό μας. Η άμυνα μας στην υψηλή θερμοκρασία, είναι η παραγωγή ιδρώτα έτσι ώστε να διατηρείται η φυσιολογική θερμοκρασία στο σώμα μας, ανεξάρτητα από τις διακυμάνσεις του εξωτερικού περιβάλλοντος. Παρ'όλα αυτά όμως…
Διαβάστηκε 2046 φορές
Κυριακή, 02 Ιουλίου 2017 01:03
Αυτές είναι οι 5 τροφές «σύμμαχοι» κατά της γήρανσης
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Η ομορφιά περνά από το... πιάτο μας. Όλο και περισσότερες έρευνες καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι η κατανάλωση ορισμένων τροφών αποτελούν ένα αποτελεσματικό τρόπο αντιγήρανσης. Δείτε με ποιες τροφές θα δείχνετε νεότεροι Κρεμμύδι Μπορεί να μην ανέχεστε τη μυρωδιά του αλλά το κρεμμύδι είναι ελιξήριο νεότητας αφού διευκολύνει την κυκλοφορία του αίματος.…
Διαβάστηκε 9211 φορές
Τρίτη, 27 Ιουνίου 2017 15:06
Τα τρία μεγάλα οφέλη του βερίκοκου
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Το βερίκοκο είναι ένα φρούτο με εξαιρετικές θρεπτικές ουσίες το οποίο εκτός από το να φαγωθεί σκέτο, μπορεί να χρησιμοποποιηθεί στη ζαχαροπλαστική αλλά και στην μαγειρική. Επιπλέον, τα αποξηραμένα βερίκοκα έχουν μεγάλη διάρκεια, δίνουν πολύ ενέργεια, είναι πλούσια πηγή διαιτητικών ινών καθώς και περιέχουν κάλιο, σίδηρο και αντιοξειδωτικά. Δείτε τα…
Διαβάστηκε 2292 φορές
Δευτέρα, 26 Ιουνίου 2017 16:43
Ταξίδια, Διακοπές, Καλοκαίρι απαραίτητη η προστασία των ματιών
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Ιδιαίτερα προσεκτικοί, εφαρμόζοντας πιστά τις οδηγίες του γιατρού τους, πρέπει να είναι την καλοκαιρινή περίοδο όσοι έχουν ευαισθησία στα μάτια, πάσχουν από γλαύκωμα η έχουν πρόσφατα χειρουργηθεί. Κι αυτό γιατί, όπως αναφέρουν οι οφθαλμίατροι, για εκατομμύρια ανθρώπους, η άφιξη του Καλοκαιριού είναι συνώνυμη με τα ταξίδια, τις διακοπές, τις υπαίθριες…
Διαβάστηκε 2327 φορές
Πέμπτη, 22 Ιουνίου 2017 17:41
Καρπούζι, για την καρδιά, τον καρκίνο, την δίαιτα αλλά και τη λίμπιντο
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγου, medlabnews.gr Το καρπούζι, Citrullus lanatus, όπως είναι η επίσημη ονομασία του, ανήκει στην οικογένεια των βοτάνων Curcurbitaceae και είναι “ξαδέρφια” με το αγγούρι και την κολοκύθα. Υπάρχει από το 2.500 π.Χ και πράγματι αποτελείται από 92% νερό. Γι’αυτό άλλωστε και οι αρχαίοι Αιγύπτιοι εκτός από το…
Διαβάστηκε 3042 φορές
Πέμπτη, 22 Ιουνίου 2017 13:47
Κήλη Αθλητών. Το καλοκαίρι η καλύτερη περίοδος αποκατάστασης
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Το Καλοκαίρι, σύμφωνα με τους γιατρούς, είναι η καλύτερη περίοδος για την αποκατάσταση της κήλης των αθλητών καθώς οι περισσότεροι βρίσκονται εκτός αθλητικών υποχρεώσεων. Το γεγονός ότι η περίοδος αποθεραπείας διαρκεί μόλις 4 με 6 εβδομάδες δίνει την δυνατότητα σε κάθε αθλητή, που εχει πρόβλημα κήλης, να την αντιμετωπίσει χωρίς…
Διαβάστηκε 2193 φορές
Πέμπτη, 22 Ιουνίου 2017 01:49
Ποιο ρόφημα καίει το λίπος μετά απο κάθε γεύμα;
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Το γκρέιπφρουτ μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε στο αδυνάτισμα με έναν μοναδικό τρόπο, για χάσετε πιο γρήγορα τα περιττά κιλά αρκεί να το πίνετε μετά από το κύριο γεύμα… Συστατικά: - Ένα μεγάλο, ώριμο γκρέιπφρουτ - Μία κουταλιά της σούπας μέλι Κόψτε το γκρέιπφρουτ στο μισό, είναι προτιμότερο να είναι κρύο…
Διαβάστηκε 1816 φορές
Τετάρτη, 21 Ιουνίου 2017 23:19
Αυτές είναι οι τροφές που βοηθούν στη διακοπή της ζάχαρης από τη διατροφή σας
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Η ζάχαρη είναι ένας «άγνωστος» εχθρός του ανθρώπινου σώματος και στην καθημερινή μας διατροφή θα έπρεπε να χρησιμοποιείται όσο το δυνατόν λιγότερο. Αυτές οι τροφές αντικαθιστούν τη ζάχαρη: 1. Λάδι καρύδας Παρά το γεγονός ότι έχει υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά, το έλαιο καρύδας μπορεί να αποτελέσει έναν αποτελεσματικό τρόπο…
Διαβάστηκε 2032 φορές
Τετάρτη, 21 Ιουνίου 2017 10:21
ΔΕΝ ΚΟΣΤΙΖΕΙ ΟΥΤΕ ΕΝΑ ΕΥΡΩ - Το έχετε στην κουζίνα σας και θεραπεύει τον πόνο στην πλάτη και τις αρθρώσεις!!!
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Θεραπεία από Ρώσους και Κινέζους θεραπευτές Ρώσοι και Κινέζοι θεραπευτές από καιρό χρησιμοποιούν λόγω της θεραπευτικής του ιδιότητας, το φύλλο του αλουμινίου. Σύμφωνα με αυτούς, το φύλλο αλουμινίου μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως εργαλείο επούλωσης εκτός της κουζίνας, όπου θα πρέπει να χρησιμοποιείται με μια ακραία προσοχή. Αν υποφέρετε από πόνους…
Διαβάστηκε 1714 φορές
