Τρίτη, 4η Νοεμβρίου 2025 11:17 μμ
Υγεία & Ομορφιά (2507)
Πέμπτη, 17 Μαϊος 2018 18:20
Παθήσεις Πεπτικού: Διατροφή και Ιδιοπαθείς Φλεγμονώδεις Νόσοι του Εντέρου
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
της Ευσταθίας Παπαδά ΟΙ Ιδιοπαθείς Φλεγμονώδεις Νόσοι του Εντέρου (ΙΦΝΕ) είναι χρόνιες παθήσεις που προσβάλουν το γαστρεντερικό σύστημα και χαρακτηρίζονται από τη χρόνια φλεγμονή, ενώ συμπεριλαμβάνουν τη νόσο Crohn (Crohn’s Disease, CD) και την ελκώδη κολίτιδα (Ulcerative colitis, UC), που θα λέγαμε ότι είναι οι δύο όψεις του ίδιου νομίσματος.…
Διαβάστηκε 2519 φορές
Τετάρτη, 16 Μαϊος 2018 21:25
Υπέρταση: Πώς αντιμετωπίζεται διατροφικά;
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
της Ευαγγελίας Παναγιωτοπούλου & του Αντώνη Αλαβέρα Γεια σας, Παγκόσμια Ημέρα Υπέρτασης αύριο, Πέμπτη 17 Μαΐου, και οργανισμοί απ' όλο τον κόσμο μας υπενθυμίζουν πόσο σημαντικό είναι να γνωρίσουμε ο καθένας ξεχωριστά τις τιμές του και να ενημερωθούμε για την υπέρταση! Μέσα από το άρθρο «Υπέρταση: Πώς αντιμετωπίζεται διατροφικά;»,…
Διαβάστηκε 2987 φορές
Τετάρτη, 16 Μαϊος 2018 09:52
Κοιλιοκάκη (δυσανεξία στη γλουτένη) όλα οσα πρέπει να ξέρετε
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Την Τετάρτη 16 Μαΐου είναι η Παγκόσμια Ημέρα Κοιλιοκάκης! Τι είναι η κοιλιοκάκη; Τι είναι η γλουτένη; Σε ποια τρόφιμα τη συναντάμε και τι είδους διατροφή πρέπει να ακολουθήσει κάποιος με δυσανεξία στη γλουτένη (κοιλιοκάκη); Τις απαντήσεις σε αυτές και πολλές περισσότερες ερωτήσεις θα διαβάσετε στο άρθρο «Κοιλιοκάκη» που συνυπογράφω…
Διαβάστηκε 3481 φορές
Τρίτη, 15 Μαϊος 2018 19:50
Γιατί προκαλεί φαγούρα το τσίμπημα των κουνουπιών; Πώς να αντιμετωπίσετε την φαγούρα; Εντομοαπωθητικά με βότανα
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγος, medlabnews.gr Γιατί προκαλεί φαγούρα το τσίμπημα των κουνουπιών; Μόνο τα θηλυκά κουνούπια ζουν με το αίμα. Αφού ανοίγουν μια μικρή πληγή στο θύμα τους, την ψεκάζουν με μια σταγόνα του σάλιου τους εμποδίζοντας έτσι την πήξη του αίματος. Έπειτα την ρουφάνε έως ότου γεμίσουν το στομάχι…
Διαβάστηκε 2638 φορές
Τρίτη, 15 Μαϊος 2018 15:16
Ουρικό οξύ: Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές – Ποια συμπτώματα δείχνουν ότι είναι αυξημένο
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Το ουρικό οξύ είναι μια ουσία που φυσιολογικά παράγεται στον οργανισμό ως αποτέλεσμα του μεταβολισμού των πουρινών (μιας ομάδας πρωτεϊνών) στα κύτταρα. Τα επίπεδα του ουρικού οξέως αυξάνονται όταν κάποιος ακολουθεί διατροφή πλούσια σε πουρίνες (π.χ. πολλά εντόσθια, αντζούγιες, ρέγγες, κρεατόσουπες, αλλαντικά, μπίρες) ή παίρνει ορισμένα φάρμακα (λ.χ. διουρητικά) και δεν λειτουργούν φυσιολογικά τα νεφρά.…
Διαβάστηκε 2514 φορές
Δευτέρα, 14 Μαϊος 2018 18:45
Tι να κάνετε αν σας τσιμπήσει μέδουσα
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Tι να κάνετε αν σας τσιμπήσει μέδουσα. Οδηγίες για την αντιμετώπιση που θα πρέπει να έχουμε, αν μας τσιμπήσει μέδουσα δίνει ο Ιατρικός Σύλλογος Πατρών, με τη βοήθεια της Καθηγήτριας της Δερματολογικής κλινικής του ΠΓΝ Πατρών, Σοφίας Γεωργίου. «Ενόψει της νέας θερινής περιόδου, παρατίθενται στοιχεία και οδηγίες πρώτης αντιμετώπισης περιπτώσεων επαφής…
Διαβάστηκε 2672 φορές
Παρασκευή, 11 Μαϊος 2018 21:06
Ο πολυπαραγοντικός ρόλος της μητέρας στη σχέση παιδιού με φαγητό
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
της Μέμας Λαμπροπούλου Ημέρα της Μητέρας την Κυριακή 13 Μαΐου και είναι μία ακόμη αφορμή για να θυμηθούμε όλοι τον πολυπαραγοντικό ρόλο της μητέρας στη σχέση του παιδιού με το φαγητό... από την εγκυμοσύνη κιόλας! Η διατροφή της μητέρας επηρεάζει σε πολλαπλά επίπεδα τη διατροφή του παιδιού αλλά και…
Διαβάστηκε 2902 φορές
Παρασκευή, 11 Μαϊος 2018 21:04
Νέο φάρμακο για τη φαλάκρα
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Ένα φάρμακο που αρχικά χρησιμοποιήθηκε κατά της οστεοπόρωσης, ανακαλύφθηκε ότι μπορεί να φέρει αποτελέσματα και κατά της φαλάκρας, βοηθώντας στην εκ νέου ανάπτυξη των μαλλιών. Έως σήμερα υπάρχουν μόνο δύο φάρμακα, το minoxidil (Rogaine) για άνδρες και γυναίκες και το finasteride (Propecia, Proscar) μόνο για άνδρες, τα οποία θεραπεύουν την…
Διαβάστηκε 3069 φορές
Παρασκευή, 11 Μαϊος 2018 21:02
Λίπος στην κοιλιά; Οι 5 κανόνες που πρέπει να τηρείς για να το χάσεις
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς δεν είναι μόνο… επίμονο αλλά και επικίνδυνο, καθώς μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη μεταβολικών δυσλειτουργιών, υπέρτασης και καρδιακής νόσου. Πολλές γυναίκες κάνουν δίαιτα, πιστεύοντας ότι αν αδυνατίσουν θα αποκτήσουν επίπεδη κοιλιά. Αν όμως το διατροφικό πλάνο δεν στοχεύει στο συγκεκριμένο σημείο του σώματος, τόσο…
Διαβάστηκε 2964 φορές
Τρίτη, 08 Μαϊος 2018 17:40
Τα λουλούδια και η θεραπευτική τους επίδραση στη διάθεση, στην κατάθλιψη, την ανάρρωση, την κόπωση
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
της Kλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr Ο εορτασμός της Πρωτομαγιάς, από αρχαιοτάτων χρόνων, συνδέεται με την ανθρώπινη χαρά για την άνοιξη και τη βλάστηση. Απότοκο των δοξασιών αυτών είναι το μαγιάτικο στεφάνι που φτιάχνεται από διάφορα άνθη και καρπούς και κρεμιέται στην πόρτα των σπιτιών. Το μάζεμα των λουλουδιών για…
Διαβάστηκε 3312 φορές
Τρίτη, 08 Μαϊος 2018 15:09
Τα 10 φρούτα και λαχανικά με την ισχυρότερη αντικαρκινική δράση
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Μια θρεπτική και ισορροπημένη διατροφή μπορεί να αποτελέσει ισχυρό μέσο προστασίας ενάντια στον καρκίνο, ιδίως αν συνδυάζεται με συστηματική σωματική άσκηση, σωστή διαχείριση του βάρους, έλεγχο του σακχάρου και γενικότερα έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Αν και υπάρχουν αρκετοί παράγοντες κινδύνου για τον καρκίνο οι οποίοι βρίσκονται έξω από τον έλεγχό…
Διαβάστηκε 3163 φορές
Δευτέρα, 07 Μαϊος 2018 19:35
Ούλα που ματώνουν: Για ποια έλλειψη βιταμίνης προειδοποιούν
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Οι περισσότεροι άνθρωποι βλέπουν τα ούλα τους να ματώνουν σε κάποιες φάσεις της ζωής τους. Αν και δεν πρόκειται για ιδιαίτερα ανησυχητικό σύμπτωμα, εν τούτοις δεν πρέπει να το αγνοήσετε, καθώς μπορεί να οφείλεται σε ασθένεια των ούλων ή σε έλλειψη βιταμινών. Τα υγιή ούλα δεν ματώνουν, αν λοιπόν τα…
Διαβάστηκε 3349 φορές
Δευτέρα, 07 Μαϊος 2018 19:32
Τα τρόφιμα που βοηθούν όσες θέλουν να μείνουν έγκυες
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Οι γυναίκες που τρώνε συχνά φαστ φουντ και λίγα έως καθόλου φρούτα, χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να μείνουν έγκυες και έχουν μικρότερες πιθανότητες να «πιάσουν» παιδί μέσα σε ένα χρόνο, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής την καθηγήτρια Κλερ Ρόμπερτς του αυστραλιανού Πανεπιστημίου της Αδελαΐδας,…
Διαβάστηκε 3272 φορές
Σάββατο, 05 Μαϊος 2018 14:26
Γελάστε, είναι ... θεραπευτικό!
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
της Ελίνας Τσιούλη Με την Παγκόσμια Ημέρα Γέλιου να βρίσκεται προ των πυλών, την 1η Κυριακή του Μάη κάθε χρόνο (και όχι μόνο) είναι καλό να θυμόμαστε τους λόγους που... το γέλιο μας κάνει καλό! Γι' αυτό και τους έχω συγκεντρώσει στο άρθρο μου «Γελάστε, είναι ... θεραπευτικό!» το οποίο…
Διαβάστηκε 4100 φορές
Παρασκευή, 04 Μαϊος 2018 18:16
Υποθερμιδική δίαιτα: Ασφάλεια και αποτελεσματικότητα
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
της Χάρις Κυριάκου & του Αβραάμ Κάζης Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Δίαιτας, την Κυριακή 6 Μαΐου, θα ήθελα να σας μιλήσω για την υποθερμιδική δίαιτα, ένα διατροφικό πλάνο που μπορεί να βρει εύκολα πλέον κάποιος στο διαδίκτυο και πιθανό να το ακολουθήσει χωρίς τη συμβουλευτική ενός…
Διαβάστηκε 3876 φορές
Παρασκευή, 04 Μαϊος 2018 02:02
«Ασπίδα» σε αλλεργίες και ψυχικές διαταραχές η διαβίωση κοντά σε ζώα
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Δεν είναι λίγες οι μελέτες που κατά καιρούς έχουν αναφερθεί στα θετικά της διαβίωσης με ζώα ή κοντά σε αυτά. Ακόμη μια επιστημονική έρευνα, από την Ολλανδία, αναφέρει πως όσο πιο κοντά ζει ένας άνθρωπος σε κάποια κτηνοτροφική φάρμα με βοοειδή και χοίρους, τόσο μικρότερος είναι ο κίνδυνος να εμφανίσει…
Διαβάστηκε 3243 φορές
Πέμπτη, 03 Μαϊος 2018 17:11
Φάγατε σκόρδο και μυρίζει το στόμα σας;
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Μικρά μυστικά για να απαλλαγείτε από την έντονη μυρωδιά... Αν φάγατε σκόρδο ή φαγητό που είχε μπόλικο σκόρδο και μυρίζει το στόμα, κάντε κάτι από τα παρακάτω για να μη πέφτουν λιπόθυμοι οι συνάνθρωποι σας: - Πιείτε γάλα - Φάτε ένα κομμάτι σοκολάτα - Ποτό / τσάι μέντας - Σπόρους…
Διαβάστηκε 3416 φορές
Τετάρτη, 02 Μαϊος 2018 17:42
Τα 10 σημάδια που δείχνουν ότι κάτι δεν πάει καλά με την καρδιά σας
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, πάνω από 17 εκατομμύρια άνθρωποι χάνουν κάθε χρόνο τη ζωή τους λόγω καρδιοπάθειας. Ο αριθμός των θανάτων που οφείλονται σε καρδιαγγειακές επιπλοκές αναμένεται να ξεπεράσει τα 23 εκατομμύρια σε ετήσια βάση έως το 2030. Ο κύριος λόγος που η καρδιοπάθεια αναδεικνύεται σε βασική αιτία…
Διαβάστηκε 3646 φορές
Τρίτη, 01 Μαϊος 2018 18:27
Βερίκοκο για την υγεία, την αναιμία, την δυσκοιλιότητα, την όραση, την ομορφιά και τα κουκούτσια τους για τον καρκίνο
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγος, medlabnews.gr Το βερίκοκο (ορθότερα "βερίκοκκο") είναι ο καρπός της βερικοκιάς. Η μακρόχρονη ιστορία της βερικοκιάς αποτελούσε το χρυσόμηλο των Ρωμαίων και η επιστημονική ονομασία του βερίκοκου είναι prunus armeniaca. Προέρχεται από την Κίνα και λέγεται ότι καλλιεργείται τα τελευταία τουλάχιστον 4.000 χρόνια. Το φρούτο είναι σαρκώδης,…
Διαβάστηκε 4105 φορές
Δευτέρα, 30 Απριλίου 2018 21:02
Φαγητό πριν τον ύπνο: Οι 5 χειρότερες τροφές
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Δεν υπάρχει λόγος να αρνηθείτε στον εαυτό σας ένα βραδινό σνακ αν πεινάτε, όταν όμως η ώρα είναι προχωρημένη πρέπει να είστε προσεκτικοί. Η κατανάλωση ακατάλληλων τροφών ενδέχεται να προκαλέσει προβλήματα στον ύπνο και να σας φορτώσει με περιττές θερμίδες. Δείτε τις πέντε κατηγορίες τροφών που πρέπει να αποφεύγετε το…
Διαβάστηκε 3361 φορές
